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<成都-九寨沟-都江堰-峨眉山-乐山8日游>九寨沟段升级陆地航空大巴,错峰游黄龙,逗国宝熊猫,近观大佛登金顶观云海品特色餐饮(当地参团)
成都随往 编号:210182906

<成都-九寨沟-都江堰-峨眉山-乐山8日游>九寨沟段升级陆地航空大巴,错峰游黄龙,逗国宝熊猫,近观大佛登金顶观云海品特色餐饮(当地参团)

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1749.00

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03月,04月,05月多日期出发
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行程天数:
☆游玩创新:创游【都江堰熊猫基地】,近距离邂逅大熊猫故乡! ☆四川全景游,拜水都江堰,溜熊猫萌宝,乐山拜大佛,峨眉登金顶!

行程介绍

详细行程

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  • 第1天

    全国-成都

    温馨提醒

    【温馨提示】:

    1、因此目的地地属高原,旅游强度较大,建议70岁以下的客人前往;

    2、若70岁以上的客人需要预定此线路,需直系亲属签订免责协议,同时提供国家三甲医院近1个月的体检报告(并有医生提供身体健康,可以参加高原旅游的说明,加盖医院公章),且需要至少1名60岁以下客人作为陪同,不得单独出行。谢谢合作!

    3、由于黄龙景区海拔较高,黄龙景区有推荐定位耳麦(用于景区讲解,gps定位:如遇身体原因、景区地势原因遇到危险可迅速救援,以免发生意外,自理费用30元/人)

    5A景区,为避免噪音污染,景区要求实行无噪音讲解,如果不使用耳麦,就可能听不到导游讲解,作为文化景区,看景不如听景,因此导游讲解很重要,建议使用耳麦聆听导游讲解。

    重要提示:

    1、【黄龙景区将于12月16日至次年3月31日期间封山育林,此期间黄龙索道停运,景区内游览只能步行往返,敬请知悉】

    2、峨眉山、乐山景区因疫情防控原因,景区寺庙及道观暂停对外开放(开发时间待定),敬请谅解!

    温馨提醒

    >>>接送信息:接机/站师傅会在出行前一天21:00以短信形式联系您,如您在航班/车次抵达前4小时还未接到接机/站师傅短信或电话,请与紧急联系人联系。

    >>>导游信息:导游会在出行当天21:00前以短信形式通知您,请您注意关注短信并回复。

    >>>退费信息:所有景区门票退费,导游会在现场给予退费,退费标准如前台所示,请您放心。

    >>>游玩信息:当天为接团日,无统一行程安排,仅提供接机/站服务。如果您抵达时间尚早,可以将行李寄存酒店,然后自行去市区玩耍。自由活动期间,请注意人身财产安全。

      成都,一座来了就不想走的城市

    成都是很悠闲的城市,文化底蕴深厚,生活节奏慢,周边有很多好玩的景点。成都的美食实在是让人流连忘返,推荐的就是吃!

    活动模块 活动模块 活动模块

    成都浣花溪智选假日酒店  雅斯特国际酒店(成都宽窄巷子店)(Yeste)  瑞熙酒店(成都宽窄巷子店)(Cosy City Hotel)  成都锦蓉酒店(Jinrong Hotel)  

    如遇酒店满房,将为您安排同等级酒店入住。

    酒店模块 酒店模块 酒店模块

      

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

  • 第2天

    成都-都江堰熊猫乐园都江堰熊猫乐园-都江堰风景区都江堰风景区-川主寺镇

    都江堰熊猫乐园 都江堰

      酒店内享用早餐

    早餐:已含;

    07:30 成都-都江堰熊猫乐园

    酒店早餐后,沿成灌高速前往都江堰市

    >>>游览【都江堰熊猫乐园】 

    备注:景区停车场至景区大门、景区内往返电瓶车费用自理(合计:30元/人)

    小交通模块 小交通模块 小交通模块

     都江堰熊猫乐园

    中国大熊猫保护研究中心都江堰基地(又名 "熊猫乐园 ")位处市青城山镇石桥村怀中路,距市区18公里,北领道教圣地青城山,南邻川西街子古镇,省道s106(川西旅游环线)连贯其间。紧邻大熊猫栖息地世界遗产区域,拥有适宜大熊猫生活的气候和自然环境。

    景点模块 景点模块 景点模块

      结束游览后在指定餐厅享用午餐—馋院

    午餐:已含;

    餐饮模块 餐饮模块 餐饮模块

     餐后前往游览【都江堰水利工程】-

    备注:景区停车场至景区大门、景区内往返电瓶车费用及讲解费自理(合计:35元/人)

     都江堰

    都江堰位于四川省成都市都江堰市灌口镇,是中国建设于古代并使用至今的大型水利工程,被誉为“世界水利文化的鼻祖”,是全国著名的旅游胜地。通常认为,都江堰水利工程是由秦国蜀郡太守李冰及其子率众于公元前256年左右修建的,是全世界迄今为止,年代久、留存完好、以无坝引水为特征的宏大水利工程,也是全国重点文物保护单位。
    开创了中国古代水利史上的新纪元,标志着中国水利史进入了一个新阶段,在世界水利史上写下了光辉的一章。都江堰水利工程,是中国古代人民智慧的结晶,是中华文化划时代的杰作。

    景点模块 景点模块 景点模块

     都江堰-川主寺镇

    结束游览,我们再一次开始出发,欣赏沿途风景,抵达茂县,在下榻酒店内统一享用晚餐,结束今天的行程。

    松潘川主记忆度假酒店  松潘东干仓山庄精品酒店  松潘川主国际饭店  松潘阿吾仓大酒店  松潘藏王传奇酒店  松潘松州古城记忆酒店(Songzhou Gucheng Jiyi Hotel)  

    如遇酒店满房,将为您提供其他酒店入住(松潘阿吾仓大酒店)。

    因川主寺酒店电力可能出现负荷不足的问题,空调无法正常运行,可能会使用电热毯,酒店因冬季温度低,水管冻住会存在热水温度过低的情况,如给您带来不便敬请谅解。

    酒店模块 酒店模块 酒店模块

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;

  • 第3天

    川主寺镇-九寨沟一日游

    九寨沟风景区

      酒店内享用早餐

    早餐:已含;

     酒店-九寨沟风景区

    酒店早餐后统一出发前往九寨沟。

    从蓝天停车场或明华停车场步行800-1000米,景区门口取票依序排队乘坐观光车进沟。

     九寨沟风景区

    九寨沟因沟内有九个藏族村寨而得名。九寨沟以原始的生态环境,一尘不染的清新空气和雪山、森林、湖泊组合成神妙、奇幻、幽美的自然风光,显现“自然的美,美的自然”。

    开放区域及景观、线路

    景区实行分区域开放。开放区域为沟口经诺日朗瀑布至长海,扎如沟的扎如寺及日则沟的镜海。其中,长海、五彩池、镜海、诺日朗瀑布、树正群海、双龙海瀑布、扎如寺等景观原则上为步行游览区。具体游览方式听从随车讲解员安排。

    九寨沟拟开放区域:

    沟口经诺日朗至五花海,扎如沟的扎如寺。扎如寺、双龙海瀑布、树正群海、诺日朗瀑布、镜海、珍珠滩及珍珠滩瀑布、五花海等景观原则上为步行游览区。具体游览方式听从随车讲解员安排。其他区域根据保护与修复的具体情况逐年增加面积。

    持有任何优惠证件的游客均不再享受九寨沟景区门票的优惠政策。

    景点模块 景点模块 景点模块 景点模块 景点模块 景点模块

      

    午餐:敬请自理;

    不含午餐,自行解决或前往景区若日朗餐厅用餐,60元起自理;

     九寨沟-酒店

    根据导游具体通知的时间结束全天的九寨沟游览游览,返回酒店。

      参加赠送项目九寨特色心灵大餐 “走进藏家-藏式土火锅”(活动时间60分钟左右,赠送项目,任何原因不参加不退费)

    如您不想参加,导游会先行安排您回酒店休息。

    活动模块 活动模块 活动模块

    九寨记忆温泉大酒店  九寨沟千墨度假酒店(Qianmo Resort Hotel)  阿坝漳扎九寨阳光酒店  九寨沟九江·豪庭大酒店(Jiujiang·Hao Ting Hotel)  九寨沟西姆·山居酒店(Theme Mountain Life Hotel)  世纪顺水·九寨观海酒店(Shiji Shunshui · Jiuzhai Guanhai Hotel)  

    如遇酒店满房,将为您提供其他酒店入住。(九寨沟亚朵轻居酒店、九寨沟郦湾酒店等)

    酒店因冬季温度低,水管冻住会存在热水温度过低的情况,如给您带来不便敬请谅解。

      

    晚餐:已含;

  • 第4天

    九寨沟口-黄龙风景区黄龙风景区-川主寺镇

    黄龙风景名胜区

      酒店内享用放心早餐

    早餐:已含;

     早餐后,前往川主寺综合购物店-


      推荐购物

    川主寺综合店

      结束游览后,午餐:指定餐厅【享用中餐-牦牛肉汤锅】

    午餐:已含;

    中餐:牛肉汤锅宴  

    地处贫瘠,条件有限,行程用餐中荤菜较少,客人可自带点零食,必备不时之需。

    餐饮模块 餐饮模块 餐饮模块

     川主寺镇-黄龙风景区

    午餐以后川主寺镇出发,前往黄龙风景区(景区平均海拔3200-3640米)。

    错峰游览,拒绝拥挤的人潮

    备注:行程不含黄龙景区上、下行索道费用(上行80元/人,下行40元/人)

    如因天气等不可抗因素,黄龙景区无法正常游览,将放弃黄龙景点的游览导游现退门票(100元/成人),如有不便,敬请谅解!


    游览期间,可以根据自身情况自由选择徒步游览(A方案)还是乘坐索道游览(B方案)

    游览线路A:

    徒步游览线路>>>适合体力强悍的牛人选择迎宾池--飞瀑流辉--洗身洞--金沙铺地--盆景池--石塔镇海--黄龙寺--黄龙洞--五彩池(单程4200米)

    游览线路B:

    半程索道游览线路>>>一种快捷而便利的游览方式乘车前往索道站--索道站--五彩池--黄龙寺--石塔镇海--盆景池--金沙铺地--洗身洞--飞瀑流辉--迎宾池--景区大门

     黄龙风景名胜区

    黄龙风景名胜区是一个以奇幻美丽的钙化池闻名于世的景区,景区内众多的钙化池池水清澈见底,五光十色十分漂亮,还有森林、峡谷、雪山、瀑布等众多的自然风光,被称为“人间瑶池”。 
    景区位于松潘县,游览这里漂亮时间是在夏秋季,此时处于湖泊的丰水期池水面积较大景色丰美。冬季和初春水量较小,但风景依然不错。黄龙风景名胜区主要分为两个部分,黄龙本部和牟尼沟。黄龙本部的黄龙主沟,是黄龙风景名胜区的主景区,也是一般讲黄龙景区时所指的地方。

    景点模块 景点模块 景点模块

     黄龙景区 -川主寺镇

    游览后前往川主寺镇,下榻入住酒店享用晚餐。

    松潘川主记忆度假酒店  松潘阿吾仓大酒店  松潘川主国际饭店  松潘藏王传奇酒店  松潘阿吾仓大酒店  松潘松州古城记忆酒店(Songzhou Gucheng Jiyi Hotel)  

    松潘川主记忆度假酒店

    【酒店位置】位于川主寺金星街26号,近301省道,环境宜人。 酒店的设计体现人与自然的结合,突出当地民族特点。

    【酒店设施】客房提供氧气设备,酒店供暖设备和中央空调,为你提供优质的酒店体验。 

    松潘阿吾仓大酒店

    【酒店位置】位于黄龙风景区交通要道的川主寺镇山巴乡,九黄机场交汇处,地理条件优越。 

    【酒店设施】大厅及所有房间都提供wifi,并配备分体式空调,提供24小时热水。

    如遇酒店满房,将为您提供同等级酒店入住。

    因川主寺酒店电力可能出现负荷不足的问题,空调无法正常运行,可能会使用电热毯,酒店因冬季温度低,水管冻住会存在热水温度过低的情况,如给您带来不便敬请谅解。

    酒店模块 酒店模块 酒店模块 酒店模块 酒店模块 酒店模块

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;

  • 第5天

    川主寺镇-高原藏寨高原藏寨-成都

      酒店内享用早餐

    早餐:已含;

    07:30 酒店-高原藏寨

    (参考时间)享用完早餐后,出发到达【藏族村寨博物馆】(参观不低于1.5小时,此景点中有一个景区购物店——售卖当地饰品,但并非是属于旅行社安排的单独购物店,如需购买物品请注意甄选);

    小交通模块 小交通模块 小交通模块

    温馨提醒

    此景点中有一个景区购物店——售卖当地银器,如需购买物品请注意甄选。

      川主寺牛人指定团队餐厅享用中餐

    午餐:已含;

    凉菜:川西钵钵鸡、传统夫妻肺片、香油腐皮、山椒花仁、伤心凉粉

    热菜:党参炖全鸭、家常焗全鱼、水煮嫩肉片、红烧凤趐、干锅菜花、蜜瓜方、炝炒上海青

    小吃:青稞饼、甜酒丸子

    靓汤:紫菜蛋花汤

    主食:白米饭

    u0016(此为参加菜单)以实时安排为准。

    餐饮模块 餐饮模块 餐饮模块

     川主寺镇-成都

    结束午餐安排,我们再一次开始出发。

    经由都江堰市返回成都,在下榻的酒店,结束今天的行程。

    小交通模块 小交通模块 小交通模块

    成都浣花溪智选假日酒店  雅斯特国际酒店(成都宽窄巷子店)(Yeste)  瑞熙酒店(成都宽窄巷子店)(Cosy City Hotel)  成都锦蓉酒店(Jinrong Hotel)  

    如遇酒店满房,将为您提供同等级酒店入住。

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;

  • 第6天

    成都-乐山大佛乐山大佛-峨眉山市

    乐山大佛

     酒店用完早餐后,驱车前往乐山。-


     今日在牛人指定餐厅享用午餐。 午餐结束后,统一驱车前往乐山大佛,参观乐山大佛。-

    驱车前往乐山,在牛人指定餐厅享用当地特色美食;

    餐后稍作休息前往游览【乐山大佛景区】

    注:乐山大佛景区栈道较险峻,请游客根据自身情况选择前往,注意安全、小心慢行,听从景区管理排队有序参观游览。

     乐山大佛

    乐山大佛又名凌云大佛,地处中国四川省的乐山市,岷江、青衣江和大渡河三江汇流处,与乐山城隔江相望。乐山大佛雕凿在岷江、青衣江和大渡河汇流处岩壁 上,依岷江东岸凌云山栖霞峰临江峭壁凿造而成为弥勒佛坐像,是唐代摩岩造像的艺术精品之一,是世界上大的石刻弥勒佛坐像,是国家5A级旅游景区 。

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     乐山-峨眉山市

    浏览完乐山大佛后,乘车前往峨眉山市。

    在牛人指定餐厅享用完晚餐,返回入住酒店结束当天行程。

    维也纳智好酒店(峨眉站水晶广场店)(Vienna Classic Hotel (Emei Station, Crystal Plaza))  峨眉山花园城度假酒店  

    如遇房满则安排其他酒店(峨眉山乐达酒店)

    酒店模块 酒店模块 酒店模块

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;

  • 第7天

    峨眉山市-峨眉山金顶峨眉山金顶-成都

    金顶

     酒店-峨眉山金顶

    早餐后,集合乘车至峨眉山景区脚下,换乘景区环保观光车至雷洞坪。
    步行半小时至接引殿,游客可自行选择乘坐景区内公交--索道(自理费用:120元/人往返),登至峨眉主峰金顶(海拔3077米) 。

    在观景台观云海、佛光、金银铜殿、十方普贤等自然奇观和佛教奇观奇观等,在朝拜中心祈福许愿。

    小交通模块 小交通模块 小交通模块 小交通模块 小交通模块 小交通模块

     金顶

    峨眉山金顶与峨眉顶峰的万佛顶相邻,景色壮丽,游客可在陡峭的舍身岩边欣赏日出、云海、佛光、圣灯四大奇景。金顶是峨眉山寺庙和景点集中的地方,为峨眉精华所在。1983年被列为汉族地区佛教全国重点寺院。

    景点模块 景点模块 景点模块 景点模块 景点模块 景点模块

     峨眉山市-成都

    结束游览在雷洞坪指定餐厅享用午餐。

    餐后乘车返回成都酒店,在入住酒店散团后自由活动。

    成都浣花溪智选假日酒店  雅斯特国际酒店(成都宽窄巷子店)(Yeste)  瑞熙酒店(成都宽窄巷子店)(Cosy City Hotel)  成都锦蓉酒店(Jinrong Hotel)  

    如遇酒店满房,将为您安排同等级酒店入住。

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;

  • 第8天

    成都-目的地

      

    早餐:已含;


    温馨提醒

    今日自由活动,您可闲逛一下成都,宽窄巷子、锦里、春熙路,体验成都的历史文化,搜罗成都的美食。

    按照提前预定的时间小车师傅会送您前往返程乘坐的交通工具枢纽,结束您本次牛人之行!


    重要提示:

    ★★按惯例,酒店当天退房时间一般在中午12:00,请牛人们在自由活动期间注意时间。以免因延迟退房,酒店加收您的房费。

    ★★成都双流国际机场安检严格,加上成都交通拥堵,为保证您不误机,送机时间可能会较早,您也可自行打车前往机场,但费用须您自理,原定送机费用也无法退还,还请您能谅解。

    ★★离开成都前一天(14:00-20:00),您会收到预约:成都送站信息的短信通知或者电话联系(请保持您报名预留通讯工具的畅通)。如果您的安排临时出现变故,请及时联系我们。

      今日自由活动

    可闲逛一下成都,宽窄巷子、锦里、春熙路,体验成都的历史文化,搜罗成都的美食。

    活动模块 活动模块 活动模块 活动模块 活动模块 活动模块

    温馨的家  

      

    早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    问:酒店可以安排三人间或者加床吗?

    答:酒店可以安排三人间或加床(数量有限重大节假日不能保证),酒店不允许操作3个人住一个标间,单人或奇数出游请优先补足单房差。

    问:行程用车怎么安排?

    答:使用17—39座正规旅游大巴,车况良好,更具出游人数安排相应旅游大巴,保证一定空座率。

    问:能指定优 秀导游带团吗?

    答:牛人导游均甄选当地经验丰富、服务周到的优 秀导游,且采用季度评选进行淘汰,故您可以放心您所参加的每一个团的服务质量。

    问:外籍游客可以报名吗?

    答:此行程可以接待港澳台及华人华侨,但行程均配备为中文导游,无法为外籍游客提供满意服务,选择时请留意。

    问:行程标注的行程时间是真实执行的吗?

    答 : 因有诸多的不可控因素,行程内陈列的具体时间仅供出行人参考使用;但是我们尽量确保时间的准确性,如有时间上的变更,请相信我们的牛人导游能为您合理的安排游览时间和顺序,如有不便敬请谅解

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费用包含

1.交通:当地旅游用车() 2.小交通:景区内用车(峨眉山观光车)。 3.住宿:行程所列酒店。 4.用餐:行程中团队标准用餐,9正7早,正餐餐标不低于25元/人,酒店含路早或桌早,行程中团队正餐十人一桌,十菜一汤,不含酒水(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。 5.门票:行程中所含的景点首道大门票,九寨沟、黄龙、熊猫乐园、乐山大佛、峨眉山首道大门票。 6.导服:当地中文导游,景区内无导游全程陪同。 7.儿童价标准:年龄2~12周岁(不含),不占床,仅含半正餐(不含早)、当地旅游车位费及导服费,不含门票,其余费用敬请自理。

费用不含

1.小交通:景区内用车(熊猫乐园景区内电瓶车:30元/人、都江堰景区内电瓶车:35元/人,万年寺索道单程:65元/人,金顶索道:往返120元/人,黄龙索道120元/人)。,出发地机场往返接送服务。 2.单房差:单房差。 3.门票:行程中注明需要另行支付的自费景点。 4.补充:因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用,酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费,当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目 5.旅游意外险:旅游人身意外保险

预订须知

儿童价标准
  • 年龄2~12周岁(不含),不占床,仅含半正餐(不含早)、当地旅游车位费及导服费,不含门票,其余费用敬请自理。
特殊人群限制
  • 1.出游人年龄超过70岁(含),不接收 2.出游人年龄超过60岁(含),需要签署健康协议 3.不接收外籍游客(含港澳台同胞)
高危项目安全须知

  • 漂流
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
    漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
    漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
    漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
    为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
    漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    浮潜
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
    浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
    浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
    当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
    掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
    掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
    浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
    万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
    当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
    浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高原
    未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
    进入高原途中注意事项:
    应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
    高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
    准备好抗紫外线的防护用品。
    如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
    进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
    若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

    到达高原后注意的事项:
    刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
    宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
    注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

    快艇
    严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
    严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
    上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
    船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
    带小孩的游客,看管好自己的孩子。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
    果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
    参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
    必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
    在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
    快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    潜水
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
    不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
    为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
    眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
    在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
    不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
    潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
    潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    滑雪
    注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
    初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
    应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
    注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
    在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
    掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
    视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
    出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
    滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。